¿Alguna vez ha tenido un amigo o familiar que le ha dicho «No pienses en eso» o «Deja de preocuparte» cuando se sentía triste o preocupado? Si deshacerse de las emociones negativas es tan fácil, ¿Por qué es que hay millones de adultos con ansiedad y depresión? La verdad es que no podemos simplemente deshacernos de las emociones negativas cada vez que nos da la gana. A veces podemos distraernos o pensar de manera más positiva, pero en otras ocasiones las emociones nos agarran y se aferran a nosotros.
Dolores y Malestares Asociados a Estados Emocionales
Hay ciertos dolores y molestarles que están directamente asociados a estados emocionales, esto tiene sentido cuando se toma en cuenta que el trauma se guarda en los tejidos hasta que pueda ser liberado. Si sufre de un dolor constante cuyo origen desconoce y ha probado remedios que no le brindan alivio, puede que la causa … Leer más