Los medios de comunicación no promueven un estilo de vida saludable, también los ingredientes comunes de la industria alimenticia son azúcares refinadas, grasa saturada y químicos dañinos. Usted debe prestar atención y cuidado a lo que usted y su familia consumen. Siga estos consejos para llevar una vida más saludable.
Los cálculos renales son sales y minerales en la orina que se unen para formar piedras pequeñas. Estas piedras se pueden formar en los riñones y en los tubos que conducen desde los riñones hasta la vejiga. Las causas más comunes de cálculos renales son no beber suficiente agua y antecedentes familiares con cálculos renales.
Envolver un hombro es un método que requiere de dos personas. Utilice una gasa o vendaje pesado para envolver un hombro lesionado. Se recomienda gasa de cuatro o seis pulgadas de ancho.
La rigidez y los nudos musculares pueden resultar muy dolorosos. Los dolores musculares infligen incomodidad, impiden la práctica de deportes o incluso impiden llevar a cabo las tareas diarias. Usted debe alimentarse con la cantidad correcta de nutrientes, beber suficiente agua y no hacer fuerza excesiva para cuidar de sus músculos. Siga las indicaciones para … Leer más
