yComo

yComo

6 Fuentes de Hierro

6 Fuentes de Hierro

El hierro es un mineral esencial que todos necesitamos, ya que ayuda en el transporte de oxígeno a todas las partes de nuestro cuerpo. Una deficiencia de hierro causa debilidad, fatiga y anemia. A continuación se enumeran algunas fuentes ricas…

5 Consejos para controlar la hipotensión

5 Consejos para controlar la presion arterial baja

¿Se ha sentido mareado, débil o cansado últimamente? Revise su presión arterial ya que probablemente una caída podría ser la culpable. Si su presión arterial cae por debajo del rango normal de 120/80, usted tiene presión arterial baja o hipotensión.…

6 Consejos para crear una oficina en casa

6 Consejos para crear una oficina en casa

Si usted está empezando su propio negocio el cual va administrar desde su casa, su primer paso es establecer una oficina. Aquí hay algunos consejos que usted debe utilizar para tener una oficina en casa que asegure la máxima productividad…