Una piel impecable sigue siendo sólo un sueño, dado nuestro estilo de vida agitado. Para agregar a eso, muchos otros factores como la contaminación, los rayos UV dañinos del sol, el estrés, y la dieta inadecuada pueden afectar aún más su piel y darle un tono desigualado. Como si esto no fuera suficiente, muchos de los productos cosméticos disponibles en el mercado en estos días contienen productos químicos nocivos y aditivos que causan daños adicionales en lugar de mejorar su salud y apariencia.
La mejor solución en estas circunstancias es utilizar ingredientes naturales o productos que sean seguros de usar. Los beneficios de los productos naturales son abundantes e incluyen devolver el brillo natural a la piel, igualar el tono de piel, quitar manchas y marcas, protección de los rayos solares y protección contra bacterias dañinas. Estos remedios funcionarán en su piel de forma natural, segura y eficaz. Afortunadamente para usted, hemos hecho su trabajo fácil y compilado una lista de los mejores remedios caseros para quitar las manchas e igualar el tono de piel.
Mascarillas para Quitar las Manchas y Mejorar el Tono de Piel
1. Mascarilla de Papaya y Miel
La papaya fresca no sólo es sabrosa para comer o en malteada, pero también es un tratamiento eficaz cuando se trata de sus beneficios para la piel. La papaya contiene enzimas como papaína y alfa hidroxiácidos que tienen la capacidad de disolver las células muertas y eliminar las impurezas, volviendo su piel brillante. El otro ingrediente en esta mascarilla, la miel tiene propiedades antibacterianas que pueden proteger la piel.
½ taza de Papaya fresca
1 cucharadita de Miel
1. Maje la papaya hasta obtener una pasta.
2. Añada la miel y mezcle bien.
3. Aplique en su rostro y deje durante unos 20 minutos.
4. Enjuague su cara con agua tibia.
5. Enjuague de nuevo con agua fría y acaricie su piel seca.
Use todas las noches antes de dormir. Funciona en la piel grasa y la piel normal.
2. Mascarilla de Cáscaras de Naranja y Yogur
La naranja es una fruta común en la mayoría de los hogares, y es un tratamiento eficaz para quitar las manchas. También es rica en vitamina C que actúa como un buen agente para la pigmentación.
Algunas Cáscaras de Naranja Secas
1 cucharada de Yogur sin sabor
1. Maje las cáscaras secas hasta convertirlas en polvo.
2. Mezcle una cucharada de este polvo con el yogur hasta obtener una pasta suave.
3. Aplique la pasta a su piel (después de limpiarla) y deje de 15 a 20 minutos.
4. Enjuague con agua tibia.
Si tiene cáscara de naranja fresca, seque unos dos o tres días al sol. Use cada día alterno antes de irse a dormir. Funciona en todos los tipos de piel.
3. Mascarilla de Tomate, Yogur y Harina de Avena
El licopeno en los tomates, que les da su color rojo característico, tiene propiedades fotoprotectoras que pueden proteger la piel del envejecimiento. Debido a la abundancia de antioxidantes, los tomates son uno de esos alimentos que pueden darle una piel más limpia, sin manchas. La harina de avena actúa como un exfoliador suave y mejora la salud y apariencia de la piel.
1 Tomate
1 cucharadita de Yogur (fresco y sin sabor)
1 cucharadita de Harina de Avena
1. Corte el tomate por la mitad. Vierta 1 ó 2 cucharaditas de su jugo en un tazón.
2. Vierta la avena y el yogur con el jugo de tomate y mezcle bien.
3. Aplique la mezcla a la piel limpia y deje durante unos 20 minutos.
4. Enjuague con agua tibia.
Use este remedios preferiblemente 2 o 3 veces a la semana semana. Funciona mejor en piel grasa, piel normal y piel mixta.
4. Mascarilla de Leche, Limón y Miel
El jugo de limón es rico en vitamina C que tiene efectos refrescante la piel debido a su capacidad para reducir la producción de melanina, el pigmento responsable del bronceado de la piel.
1 cucharada de Leche
1 cucharada de Jugo de Limón
1 cucharadita de Miel
1. Mezcle los ingredientes en un recipiente.
2. Aplique la pasta en su cara y deje cerca de 20 minutos.
3. Enjuague su cara con agua tibia.
Use cada noche alterna antes de dormir. Funciona en todos los tipos de piel
Precaución:
Si siente alguna sensación de ardor a causa de la acidez del jugo de limón, enjuague la mascarilla inmediatamente y frote un cubito de hielo en el área.
5. Mascarilla de Harina de Garbanzos y Agua de Rosas (o Yogur)
La harina de garbanzos posee propiedades antimicrobianas que pueden proteger la piel de la infección. El agua de rosas puede revitalizar e hidratar la piel y darle un aspecto fresco. El yogur en cambio mejora el brillo de la piel. Las bacterias probióticas en el yogur también ayudan a mantener su piel sana.
2 cucharadas de Harina de Garbanzos
2 ó 3 cucharaditas de Agua de Rosas o Yogur
1. Mezcle los ingredientes hasta obtener una pasta suave. Utilice agua de rosas para la piel normal y grasa y el yogur para la piel seca.
2. Aplique la mezcla en todo su rostro y deje de 20 a 30 minutos.
3. Enjuague con agua tibia.
Use 3 veces a la semana antes de acostarte. Funciona en todos los tipos de piel
Precaución:
Asegúrese de utilizar el yogur en lugar de agua de rosas si tiene la piel seca, de lo contrario esta mascarilla puede secar su piel aún más.
6. Mascarilla de Polvo de Sándalo
El sándalo tiene propiedades para igualar el tono de piel, inhibiendo la producción de melanina. El polvo de almendras y la leche proporcionan nutrientes esenciales y limpian la piel, volviendo su piel sea más sana y fresca después de unas pocas aplicaciones.
1 cucharada de Sándalo en polvo
1 cucharada de Almendra en polvo
Leche
1. Mezcle los polvos de sándalo y almendra con suficiente leche para hacer una pasta suave.
2. Aplique a la piel limpia y deje por 20 minutos.
3. Lave con agua tibia. Si siente cualquier sequedad después del lavado, humecte bien.
Aplique esta mascarilla de 2 a 3 veces por semana. Funciona en todos los tipos de piel.
Precaución:
Si nunca ha utilizado el polvo de sándalo antes, realice una prueba en una área pequeña área del antebrazo y observe durante 24 horas. Si no se desarrolla ninguna reacción o irritación, puede usar esta mascarilla en su cara. Esta precaución aplica a cualquier ingrediente que use por primera vez.
7. Mascarilla de Calabaza
La calabaza es rica en antioxidantes y ácidos exfoliantes, también contiene betacaroteno y vitaminas A y C, todo lo cual ayuda a quitar las manchas y mejorar el tono de piel.
2 cucharaditas de puré de Calabaza
½ cucharadita de Miel
½ cucharadita de Leche
1. Para hacer el puré de calabaza, primero corte una calabaza en varios pedazos. Luego, hierba y ponga en un una licuadora procesador de alimentos.
2. Mezcle 2 cucharaditas de este puré con la miel y la leche hasta obtener una pasta homogénea.
3. Aplique esta pasta en su cara y deje cerca de 20 minutos.
4. Enjuague con agua tibia.
Puede probar la mascarilla antes de ir a la cama por la noche, se recomienda utilizar de 2 a 3 veces por semana. Funciona en todos los tipos de piel.
Precaución:
Si usted sufre de alergias relacionadas con productos lácteos, sustituya la leche con agua de rosas o gel de aloe.
8. Mascarilla Cítrica
El ácido cítrico en el limón y el pomelo limpia y quita las manchas e imperfecciones de la piel, actuando como agente blanqueador natural y además tiene la capacidad de disminuir los poros. Las proteínas en la clara de huevo tienen propiedades antibacterianas. Estos pueden ayudar a proteger la piel de infecciones externas.
1 Clara de Huevo
1 cucharadita de Jugo de Toronja
1 cucharadita de Jugo de Limón
2 cucharaditas de Crema Agria (entera)
1. Bata la clara de huevo hasta que esté esponjosa.
2. Vierta la crema agria en otro tazón y mezcle los jugos de pomelo y limón.
3. Agregue esta mezcla a la clara de huevo y mezcle bien.
4. Aplique la mascarilla y deje por 15 minutos.
5. Enjuague con agua tibia.
Use 3 veces una semana antes de acostarse. Funciona para la piel grasa, piel mixta y piel normal.
Precaución:
Las personas con piel seca también pueden probar este remedio, pero asegúrese de hidratar la piel muy bien al terminar.
9. Mascarilla de Jugo de Papa
El jugo de papa es rico en vitamina C y tiene propiedades antioxidantes. Es un agente blanqueador suave que aclara la piel y también elimina las células muertas.
1 Papa
1. Pele la papa y corte en trozos en tamaños de pulgadas.
2. Frote los pedazos de la papa en las áreas donde tiene manchas.
3. Dejar actuar de 15 a 20 minutos y lave con agua.
También puede rallar la papa, exprimir el jugo, y aplicarlo con la ayuda de un algodón.
Repita 3 veces a la semana. Funciona en todos los tipos de piel.
Precaución:
El jugo de patata puede secar la piel ligeramente. No se olvide de usar una buena crema hidratante una vez que se enjuaga el jugo.
10. Mascarilla de Harina de Arroz y Leche
El agua de arroz y el arroz en polvo han sido utilizados desde hace mucho tiempo por las mujeres asiáticas para tener una piel más suave, fresca y sana. El arroz puede proteger la piel de los rayos solares y también posee beneficios contra el envejecimiento. La leche calma la piel y la nutre.
½ taza de Arroz crudo
3 a 4 cucharadas de Leche
1. Muela el arroz crudo hasta obtener un polvo fino.
2. Mezcle este polvo con la leche hasta formar una pasta.
3. Aplique esta pasta sobre su piel y deja de 20 a 30 minutos.
4. Lave con agua tibia.
Repita de 2 a 3 veces a la semana. Funciona en todos los tipos de piel.
11. Mascarilla de Arándano
Los arándanos tienen excelentes propiedades de inmunidad que pueden ayudar a su piel a brillar intensamente.
Un puñado de Arándanos frescos
½ taza de Yogurt natural
1. Maje los arándanos y mezcle la pasta con el yogur.
2. Mezcle bien y aplique a la cara
3. Deje por 15 minutos y enjuague con agua tibia.
Use de 2 a 3 veces por semana. Funciona en todo tipo de piel.
Exfoliadores para Quitar las Manchas y Mejorar el Tono de Piel
1. Exfoliador de Aloe y Harina de Arroz
El aloe (sábila) es la solución definitiva para todos los problemas relacionados con la piel. Es abundante en antioxidantes y compuestos que curan, nutren y protegen la piel. La harina de arroz elimina todas las células muertas y las impurezas acumuladas en la piel.
Una penca de Aloe
2 cucharadas de Harina de Arroz
1. Corte la hoja de aloe para sacar el gel.
2. Mezcle el gel con la harina de arroz y frote suavemente sobre la piel en movimientos circulares.
3. Frote durante unos minutos y luego enjuague con agua tibia, seguido de agua fría.
4. Seque e hidrate el área.
Use cada noche alterna, y comenzará a notar los resultados en unos días. Funciona en todos los tipos de piel.
2. Exfoliador de Bicarbonato de Sodio
El bicarbonato de sodio elimina las células muertas y las bacterias de la piel para revelar una piel tonificada más fresca y más limpia. También puede añadir unas gotas de jugo de limón para obtener mejores resultados.
1 a 2 cucharadas de Bicarbonato de Sodio
Agua
1. Mezcle el bicarbonato de sodio en el agua para hacer una pasta.
2. Aplique esta pasta en las áreas que desee mejorar y frote durante 5 minutos.
3. Lave con agua e hidrate la piel.
Repita todos los días durante una semana para ver una diferencia en el tono de su piel. Funciona en todos los tipos de piel.
Precaución:
No use este remedio si tiene la piel sensible.
Masajes para Quitar las Manchas e Igualar el Tono de Piel
1. Leche para Aclarar la Piel
La leche es un blanqueador natural de la piel que iguala su tez y elimina manchas, también nutre la piel, volviéndola brillante y sana. Puede agregar el jugo de un limón o unas cuantas cucharadas de miel a su rutina de baño de leche.
2 ó 3 cucharadas de Leche
1. Masaje la leche sobre la piel durante unos minutos. Utilice movimientos circulares y de arriba a abajo.
2. Enjuague después del masaje.
Repita dos o tres veces a la semana. Funciona en todos los tipos de piel, pero es especialmente hidratante para la piel seca.
Precaución:
Tenga cuidado si tiene piel propensa al acné, la leche puede empeorar la condición en algunas personas.
Aceites Esenciales para Quitar las Manchas y Mejorar el Tono de Piel
Aceites Esenciales para las Manchas
Los aceites esenciales son básicamente aceites altamente concentrados que se extraen de las plantas y han sido utilizados durante siglos mantener la piel limpia, sana y brillante. Es muy importante saber cómo usar los aceites esenciales debido a sus altas concentraciones como a veces pueden causar reacciones alérgicas. Por lo tanto, antes de utilizar cualquier aceite esencial, es importante hacer una prueba en una área pequeña de la piel y esperar 24 horas. También, evite aplicar el aceite esencial directamente sobre la piel, diluya con ingredientes seguros o un aceite portador antes de usar.
(A) Aceite Esencial de Rosas
El aceite esencial de rosas tiene una fragancia agradable y vuelve su piel tersa y suave. Además de las propiedades para quitar las manchas y mejorar el tono de piel, también reduce el acné, las cicatrices y las arrugas.
1 taza de Leche fría
10 gotas de Aceite Esencial de Rosa
1. Mezcle el aceite esencial con la leche.
2. Aplique esta mezcla por todo su cuerpo y deje por algunos minutos.
3. Enjuague.
Use este remedios todos los días durante un par de días. Funciona en todos los tipos de piel.
(B) Aceite Esencial de Naranja
Este aceite esencial promueve la producción de colágeno, por lo tanto, combate los signos del envejecimiento, como las arrugas y las manchas oscuras. También protege la piel de los rayos solares. El resultado general es una pile iluminada y sana.
3 ó 4 gotas de Aceite Esencial de Naranja
3 ó 4 gotas de Aceite de Coco o Jojoba
1. Mezcle los dos aceites y masaje de 4 a 5 minutos en el área afectada.
2. Deje actuar durante unos minutos y enjuague con agua tibia.
Repita todos los días durante una o dos semana. Funciona en todos los tipos de piel.
(C) Aceite Esencial de Limón
El aceite esencial extraído del limón es versátil en sus usos, ya que tiene propiedades antisépticas, antibacterianas, antioxidantes y astringentes. También rejuvenece la piel y quita las manchas.
3 ó 4 gotas de Aceite Esencial de Limón
1 cucharada de Aceite de Jojoba
1. Mezcle el aceite esencial con el aceite portador y aplique en su piel.
2. Masaje durante unos minutos y enjuague.
3. También puede usar un algodón húmedo para limpiarlo.
Aplique este tratamiento todos los días durante una semana. Funciona en todos los tipos de piel.
Precaución:
No salga inmediatamente al sol después de aplicar aceite esencial de limón ya que puede causar quemaduras solares.
(D) Aceite Esencial de Neroli
El aceite de neroli funciona para el alivio de la piel, especialmente para las personas con piel grasa. Aparte de devolver el brillo a su piel, también tiene propiedades contra el envejecimiento.
Algunas gotas de Aceite Esencial de Neroli
1 cucharada de Aceite Portador (oliva, jojoba, coco, almendras)
1. Mezcle ambos aceites y aplique sobre su piel.
2. Masaje durante unos minutos y deje de 15 a 20 minutos.
3. Limpie con un paño húmedo.
Repita todos los días durante un par de días. Funciona para todos los tipos de piel.
Utilice los remedios antes mencionados con diligencia durante un par de días, y notará una gran diferencia en el tono, la textura y la salud de su piel.
Puntos Importantes a Considerar
Antes de empezar a usar los remedios caseros, es importante entender que proteger y cuidar de su piel es esencial. La piel se vuelve opaca y pigmentada principalmente debido a la acumulación de células muertas y daños por contaminantes y rayos solares dañinos.
La limpieza y exfoliación de la piel con mascarillas y remedios asegura eliminar todas las impurezas. Una vez limpia, hidrate la piel para mantenerla sana y nutrida. También, es muy importante usar un buen protector solar antes de salir al sol para absorber algo de vitamina D para que los rayos del sol no causen ningún daño a las células de la piel.
Rutina Diaria Recomendada para el Cuidado de la Piel
Tener una rutina diaria de cuidado de la piel, junto con los remedios caseros enumerados anteriormente, harán maravillas en la apariencia y salud de su piel, liberándola de manchas y volviéndola naturalmente más brillante:
Lave su cara todos los días, una vez por la mañana y una vez por la noche, usando un limpiador suave que se adapte a su tipo de piel.
Exfolie usando exfoliadores simples como los mencionados en este artículo dos veces o tres veces por semana.
Use mascarillas faciales para eliminar completamente todas las impurezas y la suciedad de la piel, así como para nutrirla. No use mascarillas más de dos veces por semana.
Use una toalla suave para secar la piel delicada de su cara y su cuello.
Un tóner es una necesidad en su rutina de cuidado de la piel, equilibra el pH de la piel y funciona como un astringente.
Siempre use una crema hidratante que sea adecuada para su tipo de piel. Por ejemplo, si usted tiene la piel grasa, opte por una crema hidratante sin aceite y ligera. Para la piel seca, use una crema hidratante que ofrezca más humectantes a su piel.
No debe omitir el protector solar, no importa qué tan nublado está. Los dermatólogos recomiendan el uso de protectores solares con un mínimo de SPF 20.
Siempre quite todo el maquillaje antes de irse a dormir.
Siga estos consejos para el cuidado de la piel y garantizamos que su piel se volverá más saludable en cuestión de días.
Alimentos para el Cuidado de la Piel
Su piel es un reflejo directo de su dieta. Aparte de evitar los productos malsanos tales como alimentos aceitosos, picante, y azucarados, usted puede incluir ciertos alimento en su dieta para asistir en el proceso de obtener una piel más sana y brillante desde dentro.
Consuma alimentos ricos en vitamina C, como naranjas, pomelos, mangos, arándanos, fresas y bróculi.
Los carotenoides que se encuentran en las zanahorias, los pimientos rojos y las batatas dulces imparten un brillo natural a la piel.
La vitamina E es una excelente vitamina para mantener la piel hidratada y nutrida. Coma aguacates, aceite de oliva, almendras y kiwis para obtener un montón de vitamina E.
Los ácidos grasos omega 3 que se encuentran en los peces y las semillas de linaza rejuvenecen su piel.
Comer espinacas, tanto crudas como cocidas desintoxica su cuerpo y también combate las arrugas.
Usted puede ganar mucho utilizando los ingredientes simples que se encuentran en su cocina, entre ellos se incluye tener una piel naturalmente sana y resplandeciente.