¿Tiene el vientre que sobresale hacia fuera y hace que la ropa le quede muy ajustada? Bien, entonces esta es la razón de menos para preocuparse. La grasa del vientre es una de las peores en su cuerpo y un indicador a varias enfermedades de las que puede sufrir. Aparte de verse bien, es muy importante reducir la grasa en el área abdominal para su salud en general, y aquí hay 5 consejos que le ayudarán a lograrlo.
