20 Alimentos Ricos en Biotina para el Pelo, la Piel y las Uñas Sanas
La deficiencia de biotina no es muy común, pero no obtener lo suficiente puede dejar el cabello, la piel y, las uñas en malas condiciones. Obtener suficiente biotina también puede aumentar el metabolismo, equilibrar los niveles de glucosa en la…