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3 Alternativas para sustituir el pan de hamburguesas

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Las hamburguesas son un elemento básico de cualquier parrillada. Pero si usted no come pan, ya sea por que tiene una sensibilidad al gluten o simplemente está intentando reducir su consumo de carbohidratos, he aquí algunas alternativas para sustituir el…

Cómo hacer detergente de lavandería

Como hacer detergente natural de lavanderia

Este detergente de lavandería hecho en casa funciona muy bien y mantiene su ropa en buen estado. Además es mucho más seguro y económico que los detergentes químicos sintéticos. Sólo necesita cinco sencillos ingredientes, totalmente naturales. Detergente de lavandería natural…

Cómo hacer un desayuno rápido y nutritivo

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Hay veces que no tenemos tiempo de disfrutar de un rico desayuno completo en nuestras agitadas mañanas, pero no tiene que ser el caso. Haga un desayuno fácil, rápido y nutritivo con omega 3, fibra, vitaminas y proteína para empezar…

6 Beneficios del Yoga

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El yoga se originó en la antigua India, y está profundamente conectado a una gran cantidad de religiones. Swami Vivekananda fue el primer monje hindú en introducir el Yoga al Occidente. El yoga ganó popularidad como un sistema físico de…

11 Maneras de perjudicar su carrera

11 Maneras de hacerle dano a su carrera

Aunque la mayoría de las personas de orientación profesional se centran en cómo tener éxito, también todos podemos aprender lecciones valiosas del fracaso profesional. Los expertos de negocios ofrecen su punto de vista sobre algunas de las formas en que…