La presión arterial alta o hipertensión arterial es una condición que perjudica su salud en gran medida y puede causar enfermedades cardíacas, fallos renales, e incluso una muerte prematura. La presión arterial alta es más prominente a medida que envejece ya que los vasos sanguíneos se endurecen. Es muy importante, por tanto, controlar la presión arterial alta. Estos son algunos consejos:
hipertensión
Cómo reducir la presión arterial
La hipertensión por lo general no presenta síntomas aunque es muy fácil de diagnosticar. Si la hipertensión no se trata a tiempo puede conducir a derrames cerebrales, ataques al corazón y otras complicaciones. La hipertensión puede ser causada por el estrés, la obesidad, hábitos alimenticios poco saludables, un historial familiar de la condición, embarazo, problemas cardíacos, complicaciones renales, diabetes, entre otros factores. Siga los consejos para controlar su presión arterial.
Causas de la hipertensión
La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es un problema común que afecta a los vasos sanguíneos. Hay varios factores de estilo de vida, condiciones médicas y medicamentos que pueden contribuir al desarrollo de esta condición. Aunque las causas pueden variar, la hipertensión debe ser tratada con el fin de prevenir problemas de salud graves. Una persona tiene la presión arterial normal si su presión arterial está por debajo de 120/80 mm Hg, una lectura más alta aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares. La hipertensión se diagnostica si una persona tiene la presión arterial por encima de 140/90 mm Hg.