La vitamina D es una vitamina liposoluble que se encuentra en ciertos alimentos y como suplemento dietético, también se sintetiza de la luz solar. La vitamina D promueve la absorción del calcio y el fosfato, esenciales para la salud ósea y la función inmune. La vitamina D tiene otros beneficios para el organismo como la … Leer más
El palo santo (bursera graveolens), es una planta que produce un potente aceite esencial conocido para estimular el sistema inmunológico y combatir la inflamación. El palo santo proviene de una especie de árbol nativo de los bosques secos tropicales de Ecuador, Perú y la Península de Yucatán en México. El árbol pertenece a la misma familia botánica (Burseraceae) que el incienso y la mirra, que también producen aceites beneficiosos ricos en antioxidantes que se utilizan en todo el mundo.
La placa es una capa pegajosa y suave compuesta de bacterias que se acumula en los dientes, los empastes dentales, las encías, la lengua, las dentaduras postizas y las coronas. Cuando múltiples capas de la placa se combinan con los minerales presentes en la saliva, se endurece en una sustancia calcificada de color blanco, calcárea llamada sarro.
Es posible que haya escuchado algunos de los rumores que rodean el vinagre de sidra de manzana. Si usted tiene en su cocina, es probable que tenga la costumbre de utilizarlo como ingrediente para cocinar. Pero ¿Conoce usted los beneficios medicinales de este maravilloso ingrediente? El vinagre de manzana se ha acreditado con todo, desde el alivio de los síntomas del resfriado a ayudar en la pérdida de peso hasta prevenir enfermedades del corazón. Éstos son sólo unos pocos en una larga lista de beneficios que puede cosechar en 60 días con sólo añadir una cucharada de vinagre de sidra de manzana a su dieta.
Las poblaciones indígenas de los Andes han consumido la raíz de maca durante siglos, y usan este súper alimento como un remedio natural para una amplia gama de condiciones. La raíz de maca se considera uno de los alimentos básicos en la dieta andina desde hace miles de años, y recientemente otros han descubierto esta antigua hierba y las propiedades que pueden beneficiar a las mujeres. La salud sexual, la mejora de la fertilidad, y la lucha contra los efectos de la menopausia son solamente algunos de los beneficios que esta hierba milagrosa tiene que ofrecer.
