Mientras que la náusea puede ser causada por el mareo, el embarazo y la gripe estomacal, a veces no es más que una reacción natural a algo que ha comido, y que el cuerpo quiere eliminar. También, otros factores como ataque al corazón, algunos tipos de cáncer y la quimioterapia pueden provocar náuseas. Pruebe estos remedios caseros para aliviar su nausea.
La deficiencia de biotina no es muy común, pero no obtener lo suficiente puede dejar el cabello, la piel y, las uñas en malas condiciones. Obtener suficiente biotina también puede aumentar el metabolismo, equilibrar los niveles de glucosa en la sangre, y es simplemente una de las vitaminas del complejo B que debe proveer a su organismo. Afortunadamente, es bastante fácil de de reponer, y muy rara vez una persona promedio tendrá deficiencia. Aquí hay algunos alimentos ricos en biotina para mantener su belleza y salud.
Si la mayoría de los días comienzan buscando las llaves, o paseando de habitación en habitación tratando de recordar la razón por la qué está en esa habitación, podría estar interesado en esta noticia: Varios estudios e investigaciones sugieren que ciertos alimentos pueden ayudar a evitar la pérdida de memoria, la demencia, e incluso la enfermedad de Alzheimer relacionada con la edad. Una dieta mediterránea es ideal por sus beneficios para el corazón y contiene un montón de verduras, frutas, grasas saludables (como los frutos secos y aceite de oliva) y proteínas magras (como pescado y pollo).
La menopausia es un proceso natural en el ciclo de vida de las mujeres que no se puede revertir, detener o retrasar. La percepción psicológica común entre muchas mujeres es que si puede retrasar la menopausia, también podrá retrasar el proceso natural de envejecimiento por completo. Esta idea surge de nuestras ideas preconcebidas acerca de la menopausia: Una vez que la mujer pasa por «el cambio» y es posmenopáusica es oficialmente una anciana.
El problema de estreñimiento es algo evitamos en nuestras conversaciones cotidianas. Mientras que estamos más que dispuestos a compartir lo mucho que nos duele la garganta, rara vez vamos a la oficina y anunciamos que no hemos ido al baño en cinco días. Sin embargo, el estreñimiento no es algo de lo que avergonzarse, y … Leer más