Cómo controlar sus emociones
¿Alguna vez ha sentido que sus emociones le controlan? Bueno, hay maneras de controlar sus emociones si se siente adolorido, enojado, herido o frustrado.
Categoría Salud Mental
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Cómo manejar el estrés
La vida puede ser muy estresante, hay veces en que debe lidiar con el estrés constante de forma positiva. El estrés puede tener una variedad de causas, como problemas familiares, problemas laborales, dificultades financieras, problemas de salud, averías mecánicas, falsas…
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