Efectos del nivel de azúcar en la sangre

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El nivel de azúcar en la sangre es el nivel de glucosa, o sea la azúcar como fuente de energía en la sangre. Existe un nivel ideal de azúcar en la sangre que debe mantener para estar saludable. Un nivel alto de azúcar en la sangre se conoce como hiperglucemia y un nivel bajo de azúcar en la sangre se conoce como hipoglucemia. Los niveles de azúcar ideales en la sangre deben estar entre los 80 mg/dl y 100 mg/dl. Un nivel de azúcar en la sangre por encima de los 126 mg/dl es considerado como diabetes.

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Cómo reducir la presión arterial

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La hipertensión por lo general no presenta síntomas aunque es muy fácil de diagnosticar. Si la hipertensión no se trata a tiempo puede conducir a derrames cerebrales, ataques al corazón y otras complicaciones. La hipertensión puede ser causada por el estrés, la obesidad, hábitos alimenticios poco saludables, un historial familiar de la condición, embarazo, problemas cardíacos, complicaciones renales, diabetes, entre otros factores. Siga los consejos para controlar su presión arterial.

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